小さなことからコツコツと。
モデルハウスのバラたち、すくすく春に向けて成長中です。
毎年の5月の連休あたりは、満開に咲かせてくれます。
今年は社長がたくさんのバラをお迎えしたのでイロトリドリなお庭になることと思います😊
さて、関東はここ数日ものすごい強風がふきあれ、クシュクシュ、ムズムズと花粉に悩まされています。
みなさまはいかがでしょうか？
我が家では、お家の中だけでも快適に過ごすためにやっていることがあります。
例えばお掃除
おうちの中は掃除機をかけると花粉が舞うので、この時期は拭き掃除をメインにしています。
特に、家族の出入りが多い玄関は念入りに！
拭き掃除というと面倒ですが、福活（ふくかつ）なんていうと幸せが舞い込んできそうです😌✨
お洗濯物はもちろん、お家の中へ干します。
日当たりのいい部屋にサーキュレーターを使って干しています。匂いも気になりますものね！
柔軟剤も静電気防止で花粉の付着を抑えるそうですよ。
帰宅後に衣類についた花粉をはらったり。
空気清浄機を使ったり。
花粉症に良いハーブティーでリラックスしたり
マスクにミントの精油を少ししのばせるのも効果的。
よい睡眠や運動も免疫力を上げたり自律神経を整えたりします。
ありきたりですが、こうやって小さなできることをコツコツやっています。
みなさまは何か花粉対策にコツコツやっていることはありますか？